Yogawellen
Hier werden klassische Hatha-Yoga-Übungen (Asanas) begleitet von Klangschalen.
Im Unterschied zu gängigen Yogstunden findet dieses Angebot nur in kleinen Gruppen beziehungsweise im Einzelunterricht statt.
Termine sind unter Veranstaltungen zu finden.
Yoga und Klang verbinden
Jede Asana hat eine besondere Wirkweise auf den gesamten Organismus; jede Klangschale – gezielt eingesetzt auf verschiedene Körperbereiche – wirkt ebenfalls positiv auf allen Ebenen.
Dadurch, dass die Klangschalen während der Übungen auf den Körper aufgestellt oder in dessen Nähe gehalten und geführt werden, wird diese Wirkung auf angenehme und entspannte Art intensiviert.
Yoga Nidra mit Klangschalen
Yoga Nidra ist das mit dem Yoga verbundene Entspannungsverfahren.
Der zusätzliche Einsatz von Klangschalen erhöht die Chance auf Entspannung und intensiviert das Erleben dieser.